Die Posturale Integration ist eine Form der Körperarbeit mit psychotherapeutischen
Ansätzen. Die Methode basiert auf der Vorstellung, dass sich die Lebensgeschichte
und die Einstellungen eines Menschen in seiner Körperhaltung widerspiegeln.
Die Erfahrungen prägen die Bewegungen und die Haltung, so können
sich beispielsweise seelische Probleme als chronische Verspannungen äussern.
Durch die Massage von Muskulatur und Bindegewebe lässt sich dieser «Muskelpanzer» abbauen,
die zugrunde liegenden Gefühle oder Erinnerungen werden freigelegt und
die «alten» Gefühls- und Gedankenmuster können sich
lösen. Zentrale Behandlungselemente der Posturalen Integration sind Bindegewebsarbeit,
sanfte Massagen, Atem- und Energiearbeit, Bewegungs- und Entspannungsübungen
sowie begleitende Gesprächstherapie.
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