Wu Chi Chuan zählt zu den sanften Kampfkünsten. Bekannte Vertreter dieser sind Tai Chi, Ba Kua oder auch Hsing I, daneben gibt es einige weniger bekannte, zu denen Wu Chi gehört. „Sanfte Kampfkunst“ bedeutet in diesem Zusammenhang eine Weichheit der Bewegung und den Einsatz von Chi. Im Gegensatz dazu stehen die eher muskelkraft-orientierten Gong Fu Stile. Die Wurzeln des Wu Chi Chuan liegen weit zurück, bis zum Beginn der chinesischen Kultur. Seine Ursprünge liegen im Bestreben des Menschen, sein Leben mit den Elementen der Natur harmonischer zu gestalten. Dies ist immer noch erlebbar in den einzelnen Figuren des Wu Chi Chuan: Wind, Regen, Wolken, Sonne und Mond, und andere. Diese traditionelle chinesische Bewegungskunst fand ihren Weg ins Kloster Shaolin wo es von einem Abt zum nächsten weitergegeben wurde. Natürlich veränderte sich die Kunst im Laufe der Zeit und wurde perfektioniert. Smiling Dragon Kampfkunstschule, Brunnenstrasse 7, CH-9464 Rüthi http://www.smilingdragon.ch/wuchi.html Wu Chi Qi Gong »Übungen für ein langes und gesundes Leben« Dieses Qi Gong fördert das Fliessen von Blut, Qi und allen Körperflüssigkeiten, es verbessert die Zusammenarbeit der inneren Organe, regt die Verdauung an und führt zur Kräftigung von Knochen, Muskeln, Bänder und Sehnen. Bei Gesunden kräftigt es den ganzen Organismus und das Immunsystem. In China wird es häufig in Krankenhäusern auch bei chronischen Erkrankungen erfolgreich angewendet. Dieses Qi Gong ist über 1000 Jahre alt, steht hauptsächlich in der taoistischen Tradition, wurde aber auch von der buddhistischen und der konfuzianischen Tradition sowie von der chinesischen Medizin beeinflusst.
Quelle Feng Ling, Schule für chinesische Gesundheitsübungen und Bewegungskunst
Quellen Link http://www.fengling.ch/Feng Ling, Schule für chinesische Gesundheitsübungen und Bewegungskunst
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