Ernährung: Hauptseite
Es scheint mir wichtig, hier anzumerken, dass Übergewicht, Ernährungsprobleme und Essproblematiken NICHT mit Kalorienzählen nachhaltig verändert werden kann. Tun Sie sich das nicht an!
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Themen
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* Saisongerecht
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Dick und unfruchtbar durch Mineralwasser?
Wer nur eine Woche lang Mineralwasser aus Plastikflaschen trinkt, erhöht damit die Hormonbelastung seines Körpers erheblich. Dies ergab eine neue Untersuchung der amerikanischen Harvard-Universität. Die Hormone können die Sexualfunktionen beeinträchtigen, aber auch als Dickmacher wirken. Derartige Plastikhormone hatten jüngst auch deutsche Forscher in Mineralwasserflaschen gefunden... mehr

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Wie essen?

 

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Was essen?

 

 

 

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Wann essen?

 

 

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Alkohol

 

 

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Abnehmen

 

 

 

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Ballaststoffe

 

 

 

 

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Diät

 

 

 

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Fett und versteckte Fette

 

 

 

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Genuss (Stimmungs-Nahrung)

 

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Haupttips

 

 

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Insulin und Fettabbau (Hyperinsulinismus)

 

 

 

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Kaffee

 

 

 

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Kinder

 

 

 

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Kohlenhydrate / / / Zucker (Süssstoffe)

 

 

 

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Krebsdiät

 

 

 

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Rohkost

 

 

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Vegetarier (spezielle Tricks für Kinder)

 

 

 

 

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Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente

 

 

 

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Vollwertigkeit

 

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  ABON Vital® Vitalkost trägt dazu bei, dass sich beim Verzehr schon nach einigen Tagen das Wohlbefinden für Körper und Geist verbessert. Wichtig dafür aber ist der Verzehr morgens auf leeren Magen (einen Esslöffel voll ABON Vital® Vitalkost in einem Glas Wasser oder Saft auflösen und trinken). So kann dem Körper die Aminosäure L-Tryptophan zugeführt werden. Die stimmungsaufhellende Wirkung von L-Tryptophan beruht dabei vermutlich auf der Tatsache, dass es im menschlichen Körper zu Serotonin umgewandelt wird. -->>mehr

 

 

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